Log In Sign Up

PENYEBAB KECANDUAN ROKOK DAN METODE UNTUK BERHENTI (BAGIAN 2)

Community Discussion
Seseorang yang merokok akan menyerap nikotin melalui darah mengalir menuju otak. Pada umumnya perokok akan menyerap 1-1,5 mg nikotin pada setiap satu batang rokok. Ketika sudah di serap otak maka nikotin akan meningkatkan pelepasan dopamin. Dopamin yaitu zat kimia yang bisa menimbulkan rasa puas dan suasana hati yang nyaman.

Orang yang merokok akan berpotensi mengalami kecanduan. Tetapi ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang mengalami kecanduan rokok yakni :

โ€ข ๐—จ๐˜€๐—ถ๐—ฎ
Usia muda sudah merokok kemungkinan besar akan menjadi perokok berat saat dewasa.
โ€ข ๐—š๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ธ
Faktor genetik juga berpengaruh terhadap reseptor otak yang merespon nikotin dalam dosis tinggi.
โ€ข ๐——๐—ฒ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ถ
Ada beberapa penelitian yang menemukan jika ada kaitannya antara merokok dengan gangguan mental seperti Schizophrenia, depresi, atau PTSD.
โ€ข ๐—Ÿ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป
Faktor lingkungan juga sangat memperhatikan. Jika seseorang berada di lingkungan perokok maka cinderung menjadi perokok.
โ€ข ๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ต๐—ด๐˜‚๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ก๐—”๐—ฃ๐—ญ๐—”
Seseorang yang telah mengalami kecanduan alkohol atau NAPZA pasti cenderung merokok juga.

๐—š๐—ฒ๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ ๐—ž๐—ฒ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐˜‚๐—ฎ๐—ป

Seseorang yang mengalami kecanduan merokok, akan menimbulkan beberapa gejala seperti berikut ini :
โ€ข Tidak mau berhenti merokok.
โ€ข Meskipun sudah mencoba untuk berhenti, tetapi tidak bisa juga berhenti.
โ€ข Meskipun sedang sakit, tetap saja merokok.
โ€ข Perokok sedang sakit paru-paru atau jantung, namun tetap merokok meski tau akan memperburuk kondisi penyakit.

๐—•๐—ฎ๐—ต๐—ฎ๐˜†๐—ฎ ๐—ฅ๐—ผ๐—ธ๐—ผ๐—ธ ๐—•๐—ฎ๐—ด๐—ถ ๐—ž๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ต๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป

Bahaya rokok bagi kesehatan dapat merusak hampir semua organ tubuh dan sistem kekebalan tubuh. Karena didalamnya mengandung lebih dari 60 zat kimia penyebab kanker dan zat berbahaya lainnya. Asap rokok yang dikeluarkan ini akan menimbulkan efek samping bagi perokok dan orang sekitarnya.

Berikut ini beberapa komplikasi yang bisa terjadi pada seseorang yang kecanduan merokok :
โ€ข Penyakit saluran pernapasan
โ€ข Menurunnya sistem kekebalan tubuh
โ€ข Diabetes
โ€ข Masalah mata
โ€ข Penyakit jantung dan pembuluh darah
โ€ข Kanker paru-paru
โ€ข Kanker
โ€ข Infertilitas dan impotensi
โ€ข Komplikasi kehamilan dan kelahiran
โ€ข Penampilan fisik yang semakin memburuk
โ€ข Resiko pada orang sekitar

Ada banyak perokok yang sering kali mencoba untuk lepas dari kecanduan merokok tapi tidak berhasil. Oleh sebab itu, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami kecanduan merokok. Supaya mendapatkan penanganan yang tepat untuk mengatasinya.

Cara yang dilakukan dengan menjalani program untuk mengatasi kecanduan merokok yang berkaitan dengan fisik dan perilaku. Selain itu menggunakan obat-obatan yang diresepkan dokter untuk mengatasi masalah kecanduan merokok.

๐—ฃ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ผ๐—ฏ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป ๐—ž๐—ฒ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐˜‚๐—ฎ๐—ป ๐—ฅ๐—ผ๐—ธ๐—ผ๐—ธ

Pengobatan bagi yang kecanduan rokok bisa dilakukan dengan obat maupun tanpa obat. Hal ini dilihat seberapa besar kecanduan merokoknya. Hanya dengan motivasi, komitmen, konsisten dan keinginan yang kuat untuk berhenti merokok adalah hal yang paling penting.

Kecanduan merokok bisa diatasi dengan menghentikan kebiasaan merokok. Caranya sebagai berikut :
โ€ข Berhenti Seketika
Perokok bisa melakukan untuk berhenti merokok secara bertahap. Mengurangi frekuensi merokok tiap harinya. Bagi perokok berat, cara seperti ini butuh bantuan medis untuk mengatasi efek ketagihan
โ€ข Menunda
Perokok bisa melakukan cara untuk menunda merokok pertama 2 jam perharinya. Contohnya, jika terbiasa merokok pertama jam 7 pagi, maka hari berikutnya mulai merokok jam 9 pagi. Dan seterusnya. Cara ini bisa dilakukan untuk berhenti merokok yang terencana dalam 7 hari.
โ€ข Mengurangi
Perokok bisa melakukan secara bertahap untuk mengurangi jumlah rokok yang dihisap perharinya. Jika biasanya menghisap rokok satu bungkus sehari, maka kurangi 2-4 batang perharinya.

๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐˜‚๐—ป๐—ด,
https://www.atmago.com/berita-warga/penyebab-kecanduan-rokok-dan-metode-untuk-berhenti-bagian-3_c56ee17f-4c74-483c-8007-5e9bdc165157

Popular Hashtag

Citizen News Most Popular

Citizen News Recent Posts

Explore more information

Citizen News

Latest news in your neighborhood

Job

Job vacancies information for you

Event

Discover local events to attend

Report

Problems in your neighborhood

Community

AtmaGo community rooms

Check out selected news, curated especially for you!

Log In Sign Up