Manfaat Air Tebu

𝗠𝗔𝗡𝗙𝗔𝗔𝗧 𝗔𝗜𝗥 𝗧𝗘𝗕𝗨

Air tebu adalah minuman yang terbuat dari perasan batang tebu, membutnya memiliki rasa yang manis alami, minuman ini sangat digemari masyarakat, sudah banyak penjual air perasan tebu baik yang diperas langsung maupun air tebu dalam kemasan, meskipun tebu merupakan bahan baku gula pasir yang tidak baik jika dikonsumsi berlebih, namun minuman tebu terbilang lebih menyehatkan, karena mengandung karbohidrat, protein, beberapa mineral, dan banyak manfaat lainnya.

𝟬𝟭. 𝗦𝘂𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗼𝗸𝘀𝗶𝗱𝗮𝗻
Mengandung asam glikolat, fenolat, quercetin, caffeic acid dan ellagic acid yang mampu menangkal radikal bebas, mengatasi radang, dan memperbaiki kulit.

𝟬𝟮. 𝗕𝗮𝗶𝗸 𝗨𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗧𝘂𝗹𝗮𝗻𝗴
Mengandung kalsium, magnesium dan fosfor, yang dapat membantu memperkuat kepadatan tulang.

𝟬𝟯. 𝗠𝗲𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗸𝗮𝗻 𝗧𝗲𝗸𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗗𝗮𝗿𝗮𝗵
Mengandung kalium pada air tebu mampu mengurangi ketegangan pada pembuluh arteri.

𝟬𝟰. 𝗠𝗲𝗻𝘂𝗿𝘂𝗻𝗸𝗮𝗻 𝗞𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹
Konsumsi air tebu dapat menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida.

𝟬𝟱. 𝗕𝗮𝗶𝗸 𝗨𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗚𝗶𝗻𝗷𝗮𝗹
Air tebu bersifat diuretik, dapat meningkatkan produksi urine, kerja organ ginjal menjadi lebih efektif.

𝟬𝟲. 𝗠𝗲𝗻𝗮𝗺𝗯𝗮𝗵 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶
Mengandung glukosa yang cukup tinggi.

𝟬𝟳. 𝗕𝗮𝗶𝗸 𝗨𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗗𝗮𝘆𝗮 𝗧𝗮𝗵𝗮𝗻 𝗧𝘂𝗯𝘂𝗵
Mengandung tinggi vitamin C dan kaya antioksidan.

Sumber :
https://penatani.id/sharing/859

#PenaTani