Langkah Mudah Membuat Pengharum Ruangan Alami di Rumah

Berlama-lama di ruangan yang bau tentu tidak membuat Anda tidak betah. Ketimbang harus beli pengharum ruangan di toko, kenapa tidak coba bikin pengharum ruangan alami sendiri di rumah? Anda bisa pakai campuran minyak esensial (minyak atsiri) untuk menciptakan aroma wangi semerbak di seluruh ruangan Anda. Yuk, sontek langkah mudah membuat pengharum ruangan alami di bawah ini.

Membuat pengharum ruangan alami dari minyak esensial

Membuat pengharum udara alami sebenarnya mudah dan cepat. Anda hanya butuh waktu sekitar 5-10 menit untuk meraciknya.

Bahan yang dibutuhkan
6 tetes minyak esensial eucalyptus
5 tetes minyak esensial lavender
5 tetes minyak atsiri jeruk
2 tetes minyak esensial pohon teh (tea tree oil)
2 sdm alkohol
250 ml air bersih
Cara membuat
Campurkan semua bahan dalam satu wadah.
Setelah itu, masukkan cairan dalam sebuah botol khusus.
Kocok hingga merata, lalu semprotkan ke seluruh penjuru ruangan.
Selain menyegarkan ruangan, berbagai minyak esensial di atas juga dapat memberi manfaat kesehatan, seperti:

Membantu meningkatkan energi dan stamina
Merilekskan tubuh serta pikiran dari stres
Meningkatkan fokus dan konsentrasi
Melegakan hidung yang tersumbat
Membuat tidur lebih nyenyak
Kombinasi aroma pengharum lainnya

Berikut adalah contoh campuran minyak esensial populer lainnya yang dapat digunakan dalam sebagai pengharum ruangan alami.

Kombinasi 1:
7 tetes minyak esensial jeruk
6 tetes minyak esensial lemon
6 tetes minyak esensial bergamot
Kombinasi 2:
8 tetes minyak esensial bergamot
7 tetes minyak esensial jeruk nipis
3 tetes minyak esensial ylang ylang
2 tetes minyak esensial mawar
Kombinasi 3:
9 tetes minyak esensial chamomile
6 tetes minyak esensial lemon
4 tetes minyak esensial lavender
Kombinasi 4:
10 tetes minyak esensial grapefruit (jeruk bali merah)
6 tetes minyak esensial lavender
4 minyak esensial lemon
Jangan asal meracik minyak esensial
Meski minyak esensial punya segudang manfaat baik untuk tubuh, Anda tak boleh sembarangan.

Supaya mendapatkan manfaat yang optimal, berikut sejumlah hal yang perlu Anda perhatikan.

1. Pastikan tidak punya alergi
Minyak esensial dapat memicu reaksi alergi pada beberapa orang.

Sebelum menyemprotkan ke seisi ruangan, pastikan bahwa Anda dan orang-orang rumah tidak punya alergi dengan bahan yang terkandung dalam pengharum tersebut.

Pengharum alami juga sebaiknya tidak semprotkan di ruangan yang ada ibu hamilnya. Beberapa jenis minyak atsiri dicurigai tidak aman karena dapat memicu efek samping pada kehamilan.

Jangan ragu berkonsultasi ke dokter untuk memastikan keamanan minyak esensial yang akan Anda gunakan.

2. Gunakan secukupnya
Apa pun yang berlebihan pada dasarnya tidaklah baik. Meski terbuat dari bahan alami, pengharum ruangan dari minyak esensial juga memiliki potensi efek samping yang buruk bagi tubuh.

Minyak esensial memiliki aroma yang kuat. Bila digunakan secara berlebihan, Anda mungkin akan mengalami sejumlah reaksi, seperti pusing, sakit kepala, mual, hingga sesak napas.

Maka itu, gunakan pengharum ruangan alami ini secukupnya.

3. Simpan botol di tempat yang aman
Selesai meracik, simpan minyak pada botol yang bersih dan kedap udara. Letakkan botol di tempat yang tidak mudah digapai anak-anak.

Hindari pula botol dari paparan sinar matahari langsung. Paparan panas dapat membuat minyak menguap. Di sisi lain, hal ini juga dapat mengubah senyawa kimia yang terkandung dalam minyak esensial.

Akibatnya, pengharum ruangan alami Anda malah tidak menciptakan bau yang semerbak.


sumber: hellosehat
foto: hellosehat