TIPS KESEHATAN SELAMA MUSIM PENGHUJAN

JAGA KESEHATAN SELAMA MUSIM HUJAN, INI TIPSNYA!

Memasuki musim hujan, tubuh kita rentan terhadap beragam penyakit. Terlebih lagi masa pandemi masih berlangsung. Sahabat, agar kesehatan kita terjaga, ayo lakukan hal-hal ini :

1. Memohon nikmat kesehatan kepada Allah
2. Konsumsi makanan bergizi seimbang dan suplemen tambahan
3. Berolahraga secara teratur
4. Tidur yang cukup
5. Menjaga kebersihan lingkungan dan wadah penampungan air
6. Rajin cuci tangan menggunakan sabun
7. Kenakan pakaian hangat
8. Sedia payung atau jas hujan sebelum berpergian

Perbanyak doa untuk diri, keluarga, dan saudara-saudara kita. Semoga Allah menjaga dan memberkahi kesehatan kita.

For more : http://lynk.id/cspeduli

#sedekah #berkah #zakat #infaq #wakaf #wakafmasjid #wakafuntukumat #viral #indonesia #islam #muslim #muslimah #hijrah #charity #halal #sunnah #dakwah #alquran #kajianislam #santri #nkri #palestine