TIPS AMPUH BERHENTI MEROKOK

𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗔𝗠𝗣𝗨𝗛 𝗕𝗘𝗥𝗛𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗠𝗘𝗥𝗢𝗞𝗢𝗞

𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧
𝗦 ▶ 𝗦𝗘𝗧
Tetapkan tanggal mulai berhenti merokok

𝗧 ▶ 𝗧𝗘𝗟𝗟
Beritahukan kepada keluarga dan teman untuk mendukung

𝗔 ▶ 𝗔𝗡𝗧𝗜𝗖𝗜𝗣𝗔𝗧𝗘
Antisipasi rasa ingin merokok dengan membuat rencana antisipasi seperti makan permen dan sebagainya

𝗥 ▶ 𝗥𝗘𝗠𝗢𝗩𝗘
Jauhkan rokok dari lingkungan kita

𝗧 ▶ 𝗧𝗔𝗟𝗞
Konsultasikan ke Layanan Upaya Berhenti Merokok melalui 0 800 177 6565

Sumber : https://promkes.kemkes.go.id/

Berhenti merokok itu ya dimulai dari sekarang! Lakukan tips diatas buat bantu kamu hidup sehat tanpa rokok.

Medika Antapani
Solusi Kesehatan Keluarga

#Infokesehatan #PolaHidup #diKUMAaja #diMedikaaja #KlinikUtamaMedikaAntapani #MedikaAntapani #KlinikBandung #fasyankesbandung