Pentingnya Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi
Citizen News 
Himbauan Pentingnya menjaga organ reproduksi sudah tidak asing lagi terdengar disekitar kita. Tetapi masih banyak masyarakat yang tidak peduli dengan dampak yang akan terjadi ketika seseorang tidak peduli pada kesehatan diri mereka sendiri. Padahal sudah banyak sekali korban berjatuhan akibat ketidak pedulian itu, ambil saja contohnya aids/hiv, kanker serviks, mioma uteri, dan masih banyak lagi contoh lainya.
Gangguan kesehatan reproduksi pada dasarnya memang sulit dikenali jika hanya mengandalkan prediksi mandiri, karena akan terdeteksi jika dilakukan pemeriksaan medis. Akibatnya masyarakat sulit mengenali bahwa mereka terjangkit penyakit organ reproduksi. Dan gejala yang ditimbulkan juga tidak menonjol dan terlihat nyata, itu juga salah satu alasan yang membuat masyarakat kesulitan mendeteksinya.
Peluang sembuh yang kecil membuat penyakit yang berkaitan dengan organ reproduksi menjadi momok tersendiri pada masyarakat. Maka dari itu masyarakat harus menerapkan gaya hidup sehat menjaga kebersihan dan hindari melakukan kebiasaan seperti berikut ini.
1.menjaga kebersihan organ reproduksi, contohnya dengan menggunakan celana dalam minimal sehari sekali. Menurut Philip Tierno, selaku dosen mikrobiologi dan patologi di New York University, Amerika Serikat menyatakan bahwa celana dalam rentan kotor karena dipakai di area kulit yang mengandung bakteri Escherichia coli (E.coli). ini merupakan langkah kecil yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ reproduksi.
2. Hindari penggunaan rokok, jangan lupa hindari asap rokok. Karena rokok dapat mempengaruhi proses terjadinya reproduksi salah satunya kesehatan janin, resiko keguguran, gangguan pada proses pembuahan di dalam sel telur dan masih banyak lagi.
3. Hindari free sex atau sex bebas, karena virus seperti HIV/AIDS bisa masuk kedalam tubuh manusia melalui hubungan seksual. Virus HIV akan menyerang CD4 yang akhirnya akan menyerang kekebalan tubuh penderita.
4. Kurangi minum minuman beralkohol, Menurut Montana State University, alkohol dapat mempengaruhi sistem reproduksi pria dengan menyebabkan berkurangnya kadar testosteron.
5. Lakukan olahraga secara rutin, melakukan olahraga secara rutin akan meningkatkan imunitas pada diri kita.
6. Konsumsi makanan bergizi seimbang sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, dan kurangi mengonsumsi junk food berlebihan.
7. Hindari penggunaan barang pribadi bersama dengan orang lain, karena selain dengan sex bebas penularan AIDS/HIV bisa saja menular melalui barang pribadi seperti CD dan suntikan.
Banyak sekali kegiatan yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ reproduksi seperti yang diterangkan diatas.Pepatah mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati. Ayo jaga kesehatan reproduksi dimulai dari kita sendiri. Ayo suarakan pentingnya menjaga organ reproduksi bersama demi menurunkan tingkat korban yang terjangkit.
#atmago_jember_harianak2022
Gangguan kesehatan reproduksi pada dasarnya memang sulit dikenali jika hanya mengandalkan prediksi mandiri, karena akan terdeteksi jika dilakukan pemeriksaan medis. Akibatnya masyarakat sulit mengenali bahwa mereka terjangkit penyakit organ reproduksi. Dan gejala yang ditimbulkan juga tidak menonjol dan terlihat nyata, itu juga salah satu alasan yang membuat masyarakat kesulitan mendeteksinya.
Peluang sembuh yang kecil membuat penyakit yang berkaitan dengan organ reproduksi menjadi momok tersendiri pada masyarakat. Maka dari itu masyarakat harus menerapkan gaya hidup sehat menjaga kebersihan dan hindari melakukan kebiasaan seperti berikut ini.
1.menjaga kebersihan organ reproduksi, contohnya dengan menggunakan celana dalam minimal sehari sekali. Menurut Philip Tierno, selaku dosen mikrobiologi dan patologi di New York University, Amerika Serikat menyatakan bahwa celana dalam rentan kotor karena dipakai di area kulit yang mengandung bakteri Escherichia coli (E.coli). ini merupakan langkah kecil yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ reproduksi.
2. Hindari penggunaan rokok, jangan lupa hindari asap rokok. Karena rokok dapat mempengaruhi proses terjadinya reproduksi salah satunya kesehatan janin, resiko keguguran, gangguan pada proses pembuahan di dalam sel telur dan masih banyak lagi.
3. Hindari free sex atau sex bebas, karena virus seperti HIV/AIDS bisa masuk kedalam tubuh manusia melalui hubungan seksual. Virus HIV akan menyerang CD4 yang akhirnya akan menyerang kekebalan tubuh penderita.
4. Kurangi minum minuman beralkohol, Menurut Montana State University, alkohol dapat mempengaruhi sistem reproduksi pria dengan menyebabkan berkurangnya kadar testosteron.
5. Lakukan olahraga secara rutin, melakukan olahraga secara rutin akan meningkatkan imunitas pada diri kita.
6. Konsumsi makanan bergizi seimbang sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, dan kurangi mengonsumsi junk food berlebihan.
7. Hindari penggunaan barang pribadi bersama dengan orang lain, karena selain dengan sex bebas penularan AIDS/HIV bisa saja menular melalui barang pribadi seperti CD dan suntikan.
Banyak sekali kegiatan yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ reproduksi seperti yang diterangkan diatas.Pepatah mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati. Ayo jaga kesehatan reproduksi dimulai dari kita sendiri. Ayo suarakan pentingnya menjaga organ reproduksi bersama demi menurunkan tingkat korban yang terjangkit.
#atmago_jember_harianak2022