MANFAAT OMEGA-3 UNTUK MEMBANTU MENGATASI KECANDUAN ROKOK
Diskusi Komunitas 
𝗠𝗔𝗡𝗙𝗔𝗔𝗧 𝗢𝗠𝗘𝗚𝗔-𝟯 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗠𝗘𝗠𝗕𝗔𝗡𝗧𝗨 𝗠𝗘𝗡𝗚𝗔𝗧𝗔𝗦𝗜 𝗞𝗘𝗖𝗔𝗡𝗗𝗨𝗔𝗡 𝗥𝗢𝗞𝗢𝗞
Zaman sekarang, banyak orang semakin sadar akan masalah kesehatan dan menyadari bahwa merokok tidak baik bagi tubuh.
Hal ini karena rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru, kanker mulut, PPOK (penyakit paru obstruktif kronis), serangan jantung, hingga stroke. Maka dari itu, banyak yang ingin berhenti tapi sulit karena nikotin dalam rokok membuat kecanduan.
Rokok menimbulkan stres oksidasi sehingga menghasilkan radikal bebas dalam tubuh yang tentunya merugikan. Sedangkan omega-3 merupakan antioksidan berperan dalam menangkal radikal bebas tersebut. Sehingga dapat disimpulkan, merokok menyebabkan omega-3 dalam tubuh (khususnya di peredaran darah dan otak) menjadi berkurang.
Menurut penelitian dari SAGE journal, kadar omega-3 yang rendah dalam tubuh dapat memengaruhi kerja zat kimia otak yang disebut neurotransmiter.
Neurotransmiter yang terganggu berakibat pada menurunnya fungsi di otak yang berperan dalam mengatur rasa ketergantungan, mengidam, dan rasa puas. Karena itu, rendahnya omega 3 dalam tubuh malah akan membuat seseorang makin sulit berhenti merokok.
Melihat permasalahan ini, The Urmia University of Medical Sciences, membuat penelitian untuk melihat apakah konsumsi omega-3 dapat membalikkan masalah kecanduan merokok.
Sumber : www.klikdokter.com
Repost :
Rumah Sakit Satria Medika
@rssatriamedika
#rokok #perokok #omega3
Zaman sekarang, banyak orang semakin sadar akan masalah kesehatan dan menyadari bahwa merokok tidak baik bagi tubuh.
Hal ini karena rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru, kanker mulut, PPOK (penyakit paru obstruktif kronis), serangan jantung, hingga stroke. Maka dari itu, banyak yang ingin berhenti tapi sulit karena nikotin dalam rokok membuat kecanduan.
Rokok menimbulkan stres oksidasi sehingga menghasilkan radikal bebas dalam tubuh yang tentunya merugikan. Sedangkan omega-3 merupakan antioksidan berperan dalam menangkal radikal bebas tersebut. Sehingga dapat disimpulkan, merokok menyebabkan omega-3 dalam tubuh (khususnya di peredaran darah dan otak) menjadi berkurang.
Menurut penelitian dari SAGE journal, kadar omega-3 yang rendah dalam tubuh dapat memengaruhi kerja zat kimia otak yang disebut neurotransmiter.
Neurotransmiter yang terganggu berakibat pada menurunnya fungsi di otak yang berperan dalam mengatur rasa ketergantungan, mengidam, dan rasa puas. Karena itu, rendahnya omega 3 dalam tubuh malah akan membuat seseorang makin sulit berhenti merokok.
Melihat permasalahan ini, The Urmia University of Medical Sciences, membuat penelitian untuk melihat apakah konsumsi omega-3 dapat membalikkan masalah kecanduan merokok.
Sumber : www.klikdokter.com
Repost :
Rumah Sakit Satria Medika
@rssatriamedika
#rokok #perokok #omega3
