LAYANAN UPAYA BERHENTI MEROKOK OLEH PUSKESMAS JANTI KOTA MALANG
Diskusi Komunitas 
𝗟𝗔𝗬𝗔𝗡𝗔𝗡 𝗨𝗣𝗔𝗬𝗔 𝗕𝗘𝗥𝗛𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗠𝗘𝗥𝗢𝗞𝗢𝗞 𝗢𝗟𝗘𝗛 𝗣𝗨𝗦𝗞𝗘𝗦𝗠𝗔𝗦 𝗝𝗔𝗡𝗧𝗜 𝗞𝗢𝗧𝗔 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗡𝗚
𝑪𝑨𝑲𝑹𝑨 𝑲𝑹𝑰𝑺𝑵𝑨 — Untuk dapat berhenti merokok, bukan merupakan sesuatu yang mustahil. Sangat mungkin bagi perokok aktif berhenti dari kebiasaan merokok. Dan itu semua dapat terealisasi jika perokok tersebut memiliki keinginan dan keyakinan kuat untuk berhenti merokok. Puskesmas Janti Kota Malang mengadakan program Upaya Berhenti Merokok (UBM).
Dokter umum Puskesmas Janti Kota Malang, dr. Jiaali Ratna Sari saat On Air di Radio CAKRA KRISNA mengatakan, cara berhenti merokok dapat dilakukan dengan mengelola stres, menghindari pemicu merokok, olahraga dengan rutin dan mengonsumsi sayur dan buah serta banyak minum air putih. Kebanyakan perokok akan merokok saat merasa stres dan cemas. Karena zat nikotin yang ada di dalam rokok dapat memberikan rasa relaksasi secara langsung. Perasaan ini bersifat sementara dan selanjutnya akan timbul gejala keinginan untuk merokok lagi.
Perawat Puskesmas Janti Kota Malang, Anisa Mila Prasetya, A. Md., Kep. saat On Air di Radio CAKRA KRISNA mengatakan, cara berhenti merokok untuk perokok elektrik kurang lebih sama. Pada cairan rokok elektrik mengandung senyawa kimia yang bisa jadi lebih berbahaya karena BPOM yang tidak jelas.
Sasaran program layanan berhenti merokok adalah anak-anak sekolah mulai dari SMP sampai SMA. Puskesmas Janti Kota Malang bekerja sama dengan Unit Kesehatan Sekolah (UKS). Dilakukan sosialisasi seperti bahaya merokok dan eksistensi program Upaya Berhenti Merokok (UBM) di Puskesmas Janti Kota Malang. Untuk masyarakat umum juga bisa, tetapi agak sulit untuk menjangkau. (ins)
Sumber :
CAKRA Krisna
@1061CAKRAKRISNA
𝑪𝑨𝑲𝑹𝑨 𝑲𝑹𝑰𝑺𝑵𝑨 — Untuk dapat berhenti merokok, bukan merupakan sesuatu yang mustahil. Sangat mungkin bagi perokok aktif berhenti dari kebiasaan merokok. Dan itu semua dapat terealisasi jika perokok tersebut memiliki keinginan dan keyakinan kuat untuk berhenti merokok. Puskesmas Janti Kota Malang mengadakan program Upaya Berhenti Merokok (UBM).
Dokter umum Puskesmas Janti Kota Malang, dr. Jiaali Ratna Sari saat On Air di Radio CAKRA KRISNA mengatakan, cara berhenti merokok dapat dilakukan dengan mengelola stres, menghindari pemicu merokok, olahraga dengan rutin dan mengonsumsi sayur dan buah serta banyak minum air putih. Kebanyakan perokok akan merokok saat merasa stres dan cemas. Karena zat nikotin yang ada di dalam rokok dapat memberikan rasa relaksasi secara langsung. Perasaan ini bersifat sementara dan selanjutnya akan timbul gejala keinginan untuk merokok lagi.
Perawat Puskesmas Janti Kota Malang, Anisa Mila Prasetya, A. Md., Kep. saat On Air di Radio CAKRA KRISNA mengatakan, cara berhenti merokok untuk perokok elektrik kurang lebih sama. Pada cairan rokok elektrik mengandung senyawa kimia yang bisa jadi lebih berbahaya karena BPOM yang tidak jelas.
Sasaran program layanan berhenti merokok adalah anak-anak sekolah mulai dari SMP sampai SMA. Puskesmas Janti Kota Malang bekerja sama dengan Unit Kesehatan Sekolah (UKS). Dilakukan sosialisasi seperti bahaya merokok dan eksistensi program Upaya Berhenti Merokok (UBM) di Puskesmas Janti Kota Malang. Untuk masyarakat umum juga bisa, tetapi agak sulit untuk menjangkau. (ins)
Sumber :
CAKRA Krisna
@1061CAKRAKRISNA
