Di Dalam Tubuh Yang Kuat Terdapat Jiwa Yang Sehat

Menjaga kesehatan mental atau jiwa sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik.

Cari tahu tanda-tanda kesehatan jiwamu dalam kondisi prima lewat infografik berikut!

𝗦𝗲𝗵𝗮𝘁𝗸𝗮𝗵 𝗝𝗶𝘄𝗮 𝗔𝗻𝗱𝗮?

𝗦𝗲𝗵𝗮𝘁 𝗝𝗶𝘄𝗮 adalah kondisi dimana seseorang individu dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual dan sosial sehingga individu tersebut menyadari kemampuan sendiri, dapat mengatasi tekanan, dapat bekerja secara proaktif dan mampu memberikan kontribusi untuk komunitasnya.

(UU No. 18 Tahun 2014 Tentang Kesehatan Jiwa Pasal 1)


𝗦𝗲𝗵𝗮𝘁 𝗝𝗶𝘄𝗮 𝗗𝗶𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗶 𝗗𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻 :

𝟭. 𝗣𝗲𝗿𝗮𝘀𝗮𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝗯𝗮𝗵𝗮𝗴𝗶𝗮.

𝟮. 𝗗𝗮𝗽𝗮𝘁 𝗺𝗲𝗻𝗲𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗼𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮𝗶𝗻 𝘀𝗲𝗯𝗮𝗴𝗮𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗮𝗱𝗮𝗻𝘆𝗮.

𝟯. 𝗠𝗮𝗺𝗽𝘂 𝗺𝗲𝗻𝗴𝗵𝗮𝗱𝗮𝗽𝗶 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗵𝗶𝗱𝘂𝗽.

𝟰. 𝗠𝗲𝗺𝗽𝘂𝗻𝘆𝗮𝗶 𝘀𝗶𝗸𝗮𝗽 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗳 𝘁𝗲𝗿𝗵𝗮𝗱𝗮𝗽 𝗱𝗶𝗿𝗶 𝘀𝗲𝗻𝗱𝗶𝗿𝗶 𝗱𝗮𝗻 𝗼𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮𝗶𝗻.


Jika kamu tengah mengalami perasaan kalut sampai sudah mengganggu aktivitas harian, tak ada salahnya, buat mulai bicara bersama konselor pribadimu di http://sahabatjiwa-dinkes.jakarta.go.id/ , lalu klik tombol 'Bercerita'.

Sumber :
Pemprov DKI Jakarta
@DKIJakarta


#sehatbarengjakarta #jakartaTanggapCorona #hadapibersama #SahabatJiwa #jagajakarta #kotakolaborasi #dkijakarta