Masuk Daftar

Dampak Cuaca Panas

Berita Warga
Hai sobat sehat

Cuaca panas dan kenaikan temperatur udara menyebabkan beberapa dampak yang dapat mengganggu kesehatan.

Ada beberapa #tips yang bisa dilakukan agar tetap sehat saat cuaca panas, sehingga kamu tetap bisa beraktivitas.

Yuk simak informasi lengkapnya pada berikut ini,


๐——๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ ๐—–๐˜‚๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐˜€

Dalam siaran Pers yang diterbitkan Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika saat ini Indonesia mengalami suhu panas yang terjadi akibat adanya gerak semu matahari yang merupakan suatu siklus yang biasa dan terjadi setiap tahun. Meskipun demikian kita sebaiknya tetap waspada dan menjaga kondisi tubuh untuk mengurangi dampak dari cuaca panas, baik ketika di dalam maupun di luar ruangan.

๐—›๐—ฎ๐—น-๐—ต๐—ฎ๐—น ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ๐˜ ๐—ธ๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—น๐—ฎ๐—ธ๐˜‚๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ถ ๐—ฑ๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ ๐—ฐ๐˜‚๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐˜€ ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—น๐—ฎ๐—ถ๐—ป :

1. Minum air yang banyak jangan menunggu haus

2. Hindari mengonsumsi minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol, dan minuman manis

3. Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar serta hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak menyerap panas

4. Sebisa mungkin berada di dalam ruangan atau berteduh diantara jam 11 โ€“ 15 siang

5. Hindari kontak dengan sinar matahari secara langsung, gunakan topi atau payung

6. Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju sebelum keluar rumah

7. Sediakan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan

8. Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dengan jendela terbuka maupun tertutup

Jika muncul gejala keringat berlebih, kulit terasa panas dan kering, jantung terasa berdetak lebih cepat, kulit terlihat pucat, kram pada kaki atau daerah perut, mual, muntah, pusing dan urin berwarna kuning pekat, ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐˜๐˜‚๐—ฏ๐˜‚๐—ต ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ต ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป, ๐—น๐—ฒ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—น๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป ๐˜๐˜‚๐—ฏ๐˜‚๐—ต ๐—น๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ป๐˜†๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ธ๐—ฎ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ต ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฎ ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—ธ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐—บ ๐—ฎ๐—ถ๐—ฟ.

๐—๐—ถ๐—ธ๐—ฎ ๐—ด๐—ฒ๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐—ถ๐—ต ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป, ๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ท๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ถ ๐—ณ๐—ฎ๐˜€๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜€ ๐—ธ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ต๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐˜ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜„๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป.

๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ :
https://promkes.kemkes.go.id/kurangi-dampak-cuaca-panas-dengan-melakukan-hal-berikut

๐—ฉ๐—ถ๐—ฎ :
๐——๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐˜€ ๐—ž๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ต๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐—ป ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ถ ๐——๐—ž๐—œ ๐—๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ
@๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ธ๐—ฒ๐˜€๐—ฑ๐—ธ๐—ถ

Tagar Populer

Berita Warga Terkait

Berita Warga Terpopuler

Berita Warga Terbaru

Jelajahi Informasi Lebih Dalam

Berita Warga

Kabar berita terkini dari warga

Loker

Informasi lapangan pekerjaan

Acara

Undangan acara untuk warga

Laporan Warga

Masalah yang terjadi di lingkungan

Komunitas

Ruang komunitas AtmaGo

Lihat kabar pilihan, khusus dirangkum untukmu!

Masuk Daftar