5 Makanan Tinggi Protein Dan Rendah Lemak

#sobattangerang - Protein merupakan komponen penting dari setiap sel dalam tubuh. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika ada begitu banyak manfaat protein bagi tubuh seperti pembentukan tulang, otot, membuat antibodi untuk sistem kekebalan tubuh, dll.

Nah ini ada beberapa makanan yang kaya akan protein dan rendah lemak.

𝟓 𝐌𝐚𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐓𝐢𝐧𝐠𝐠𝐢 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐃𝐚𝐧 𝐑𝐞𝐧𝐝𝐚𝐡 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐤

🔘𝐆𝐚𝐧𝐝𝐮𝐦
🔘 𝐈𝐤𝐚𝐧
🔘 𝐏𝐮𝐭𝐢𝐡 𝐓𝐞𝐥𝐮𝐫
🔘 𝐓𝐚𝐡𝐮
🔘 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐞



Kalo kamu suka yang mana ?

#tngtv #kotatangerang #tangeranglive #tipsehat #protein


Sumber :

@skwadfitness

Repost :

Tangerang TV
@tngtv.official